引言：普洱茶是一种经过发酵处理的茶叶，具有降脂降压、消食化积等功效。然而，有些人在喝完普洱茶后会感到肚子不舒服，总想大便。这是为什么呢？
喝完普洱茶总想大便
1. 普洱茶具有促进肠胃蠕动的作用
普洱茶中的茶多酚和儿茶素等物质可以刺激肠胃蠕动，促进肠道蠕动和排便。因此，喝完普洱茶后会感到肚子不舒服，总想大便，这是普洱茶促进肠胃蠕动的作用所致。
2. 普洱茶中的咖啡因刺激肠道
普洱茶中含有一定量的咖啡因，咖啡因可以刺激肠道，促进胃肠蠕动，从而引起排便。因此，喝完普洱茶后感到肚子不舒服，总想大便，也与其中的咖啡因有关。
3. 喝普洱茶过多会导致肠胃不适
虽然普洱茶对肠胃有促进作用，但是如果过量饮用，会导致肠胃不适，包括腹泻、腹胀、恶心等症状。因此，如果在饮用普洱茶时感到肚子不舒服，总想大便，可能是因为饮用过量所致。
结语：
普洱茶具有促进肠胃蠕动的作用，但是如果过量饮用，会导致肠胃不适。因此，在饮用普洱茶时，应该适量饮用，不要过量，以免出现不良反应。如果在饮用普洱茶时感到肚子不舒服，总想大便，可以适当减少饮用量，或者停止饮用一段时间，以让肠胃得到休息。