早上空腹喝一杯陈皮普洱茶，不仅能够清口去腥，还有助于消化、减肥、降血脂、降血压等多种功效。但是，我们在喝陈皮普洱茶的时候，也需要注意一些事项，才能达到最好的效果。
早上空腹喝陈皮普洱茶
一、陈皮普洱茶的功效
1、清口去腥
陈皮普洱茶是由普洱茶和陈皮混合而成的，其中的陈皮具有很好的清口去腥的作用，可以有效地去除口中的异味。
2、促进消化
普洱茶中含有丰富的多酚类物质和生物碱，可以促进胃肠道蠕动，增加胃酸分泌，帮助消化。
3、减肥
普洱茶中的茶多酚可以抑制脂肪吸收，降低血脂，防止肥胖。同时，普洱茶中的咖啡因也可以加速脂肪分解，帮助减肥。
4、降血脂
普洱茶中的茶多酚可以降低血脂，防止动脉硬化和心血管疾病的发生。
5、降血压
普洱茶中的多酚类物质可以扩张血管，降低血压，预防高血压。
二、喝陈皮普洱茶需要注意的事项
1、不宜过量
陈皮普洱茶中含有咖啡因和茶多酚等成分，如果喝太多会引起心悸、失眠、头痛等不适症状，甚至影响健康。
2、不宜空腹喝
空腹喝陈皮普洱茶容易刺激胃酸分泌，加重胃部负担，导致胃酸过多，引起胃痛、胃灼热等不适症状。最好在饭后半小时再喝。
3、不宜与药物同服
陈皮普洱茶中的成分可能会影响药物的吸收和代谢，因此不宜与药物同服。
4、不宜长时间浸泡
陈皮普洱茶的浸泡时间最好不要超过5分钟，否则会使茶水过于浓厚，影响口感和营养价值。
结语：
陈皮普洱茶是一种非常健康的饮品，具有多种功效。但是，在喝的时候也需要注意一些事项，才能达到最好的效果。希望大家能够喝好茶、喝健康茶。