茶叶是中国传统文化中的重要组成部分，而普洱茶作为中国茶文化的代表之一，具有降脂、降压、降血糖、抗癌等多种保健功效，深受广大茶友的喜爱。而小青柑普洱茶则是普洱茶中的一种，其与普洱茶相比，更具有了胃的保护作用。下面我们就来详细了解一下小青柑普洱茶和了胃难受的相关知识。
小青柑普洱茶和了胃难受
一、小青柑普洱茶的介绍
小青柑普洱茶是将柑橘晒干后放入普洱茶中进行发酵，再进行压制而成的一种茶叶。小青柑普洱茶的外形为茶饼状，外表面覆盖着小青柑的果皮，茶饼内部则是由普洱茶叶和小青柑混合而成。小青柑普洱茶具有普洱茶的保健功效，同时还具有小青柑的清香味道，是一种口感独特的茶叶。
二、小青柑普洱茶的功效
1.保护胃部
小青柑普洱茶具有较强的保护胃部的作用，可以缓解胃肠道不适，促进胃肠蠕动，增加胃肠道的消化能力，从而起到了胃的保护作用。
2.降脂降压
小青柑普洱茶中含有丰富的茶多酚和黄酮类物质，这些物质可以有效地降低血脂和血压，降低心脑血管疾病的发生率。
3.抗癌
小青柑普洱茶中的茶多酚和黄酮类物质还具有抗氧化、抗癌等多种保健功效，可以有效地预防癌症的发生。
三、小青柑普洱茶的饮用方法
1.冲泡
将小青柑普洱茶放入茶壶中，用沸水冲泡，等待2-3分钟后即可饮用。可以根据个人口味加入适量的蜂蜜或者柠檬汁等调味品。
2.泡茶
将小青柑普洱茶放入茶杯中，用80℃左右的水泡茶，等待2-3分钟后即可饮用。可以根据个人口味加入适量的蜂蜜或者柠檬汁等调味品。
四、小青柑普洱茶和了胃难受的原理
小青柑普洱茶中的茶多酚和黄酮类物质可以促进胃肠道蠕动，增加胃肠道的消化能力，从而缓解胃肠道不适。此外，小青柑普洱茶中的小青柑还可以起到清热解毒、健胃消食的作用，从而进一步保护胃部。
结语：
小青柑普洱茶是一种口感独特、具有多种保健功效的茶叶，其可以缓解胃肠道不适，促进胃肠蠕动，增加胃肠道的消化能力，从而起到了胃的保护作用。因此，如果您经常感到胃部不适，可以适当饮用小青柑普洱茶，从而缓解胃部不适。